Die Berge waren in den letzten Tagen meine Wirkungs- und Weiterbildungsstätte:
Ziel setzen – Gletschertour – Aletsch und Gornergrat/Grenz – Schwierigkeitsgrad und eigene Leistungsfähigkeit prüfen – Bergführer organisieren (war noch nie auf einer Gletschertour) – hochalpine Ausrüstung vorbereiten – Startpunkt setzen – gemeinsam in den Rhythmus kommen – achtsam einen Fuss vor den anderen setzen – 100% bei der Sache sein – Pause machen und stärken – flexibel sein bei unvorhergesehenen Hindernissen – Nerven behalten – Gipfel erreichen und den Erfolg gemeinsam geniessen. Danach Abstieg als notwendiger Weg zum nächsten Ziel.
Als unerfahrene Gletschertourgängerin gönnte ich mir einen Bergführer. Der checkte meine Ausrüstung, orientierte mich über den Weg, wanderte Schritt für Schritt langsam voraus, nahm mich – wenn es kritisch wurde – ans Seil, reagierte gelassen bei Hindernissen – suchte ein Plätzchen zum Pausieren – gab mir sein Expertenwissen preis (Umgang mit Steigeisen, Seil und Bickel, Namen der Bergspitzen, Glaziologie, Hüttenerlebnisse …). Er schenkte mir schliesslich Orientierung, Sicherheit, Gelassenheit, Wissen, Bergfreu(n)de.
So wie der Bergführer mir als Tourengängerin, stehe ich Führungskräften zur Seite.
Gemeinsam können wir Ihre Ausrüstung checken (z.B. vorhandene Ressourcen und Stärken klären), Routen planen und Teilziele festlegen (welches Anliegen soll zuerst angegangen werden) sowie Sie auf Ihrem Weg begleiten, aber nicht tragen.
Als Coach weiss ich nicht wie die Wetterbedingungen sein werden und manchmal mag es auch nötig sein, ein Stück des Wegs zurückzugehen. Aber genau wie der Coach dem Coachee, half der Bergführer mir als Tourengängerin nach meinen Kräften, dass ich mein Ziel selbständig erreichen konnte.
In meinen Coaching/Begleitungen arbeite ich nicht nur an dem, was sichtbar ist, wie z.B. wandern gehen, sondern auch an dem, was der Coachee/Klient denkt («Gut, dass ich mich für diese Tour entschieden habe») und fühlt («Freude über das schöne Wetter, das Erreichen des Gipfels»). Die verschiedenen Ebenen des Verhaltens Denken, Fühlen, Handeln und auch die eigenen Körperempfindungen sind eng miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig.
Meine Coaching- und Mentoring-Programme
Wenn Sie Unterstützung suchen oder Ihr Entwicklungspotential ausschöpfen möchten, bin ich gerne für Sie da. Als Sparringpartnerin, Coach oder Mentor. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.